永安市抓辱之地182号 +13594780152 penniless@att.net
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销售游泳运动服装、鞋子和配件；
为游泳爱好者提供教练培训课程和资格认证；
提供游泳对健康的益处和相关咨询服务；
提供集中式的专业游泳培训和集训服务；
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游泳后如出现耳朵不适，可倾斜头部将水倒出，或者使用耳塞保护耳朵。
游泳后，可适量摄入碳水化合物和蛋白质，以帮助肌肉恢复并补充能量。
进行适当的拉伸和热身可以减少肌肉拉伤的发生。